お口の中の健康に

カカオには、ウーロン茶や緑茶以上の抗菌効果があるのをご存知でしたか？

抗菌効果がある為、口臭を予防してくれます。
また、歯垢や虫歯の予防と進行を抑えたりする働きもあるんです。

カカオニブの良いところは、調理が不要なところ・・・♡

見た目は小さいですが、パワフルな「カカオニブ」は、パリパリとおやつ代わりに食べることができます。

食欲を抑える効果や、塩分や糖分を含まないので、ダイエット中のおやつにはぴったりですね。

苦みがあって、少し酸っぱいチョコレートのような味のするカカオニブ。

苦手な方はヨーグルトや、グラノーラ、アイスクリームにかけるだけで美味しく食べることが出来ますよ。

いかがでしたか？

その他、カカオに含まれるアナンダアミドという成分が作用して、気分高揚効果のあるといわれています。
気分が落ち込み気味の時にパリパリと食べるのも良さそうですね。

夏前のダイエット&アンチエイジングに、カカオニブを取り入れてみてはいかがでしょうか？